明暗对比太强烈
室内光线应尽量保持柔和、均匀、无炫目和阴影。一些人为了在某些空间营造特殊效果，在室内使用配有不透明灯罩的灯具，导致室内明暗分明，当人的视线由明区转向暗区时，眼睛看清暗区的物体需要一段时间适应，这样反反复复极易引起视觉疲劳。
灯光五颜六色
有的家庭在选用灯具和光源时，为了追求浪漫、豪华，往往忽视合理的采光需要，把灯光设计成五颜六色的。颜色杂乱的灯光，不但损伤视力，还会干扰大脑中枢神经功能。
不考虑色温
大多数人在购买光源时只考虑照度，很少考虑色温。一般在室内中，主光源为冷色调，辅助光源宜为暖色调。此外，从房间的用途来看，书房、客厅、厨房等宜采用冷色光源，而卧室、卫生间、阳台等宜采用暖色光源。
床头摆放荧光台灯
人们总喜欢在床头柜上放置一台，殊不知这种灯看似温馨，却具有频闪的缺点，而且使用时间一长，可能会发出一种嗡嗡嗡的声响。在这种环境中看书、玩电脑等，会对人体造成危害，比如视力下降、头晕、失眠等。
闽公网安备 35020302035464号
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